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공감4

육아 자녀와 효과적으로 의사소통하는 방법 부모로서, 당신은 이해, 신뢰 및 존중을 촉진하는 방식으로 자녀와 의사 소통 할 수 있기를 원합니다. 그러나 효과적인 의사소통은 때때로 다른 성격, 기분 및 감정이 관련될 때 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 자녀와 보다 효과적으로 의사 소통하는 데 도움이 되는 실용적인 팁과 기술을 소개하려고 합니다. 의사소통 이해 의사소통은 단어에 관한 것이 아니라 신체 언어, 음성 톤 및 얼굴 표정과 같은 비언어적 신호도 포함됩니다. 자녀와 효과적으로 의사 소통하려면 언어 적 의사소통과 비언어적 의사소통을 모두 알고 있어야 합니다. 또한, 적극적인 청취와 공감은 효과적인 의사소통에서 중요한 역할을 합니다. 적극적인 청취는 방해 나 판단 없이 완전히 참석하고 대화에 참여하는 것을 의미합니다. 공감은 자녀의 관점, 감정.. 2023. 3. 8.
<감정 코칭> 감정이란? 코칭 5단계 이점 과제 맺음말 감정은 인간 경험의 근본적인 측면입니다. 그것들은 우리의 행동, 결정, 타인과의 관계에 영향을 미칩니다. 감정적 경험이 아직 발달 중이고 이러한 경험이 삶에 큰 영향을 미칠 수 있는 아이들의 경우 더욱 그렇다고 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 부모와 보호자는 감정 코칭을 통해 아이들의 정서발달을 키워나가게 할 수 있는 방법을 이해는 것이 중요합니다. 이 글에서는 감정이란? 감정 코칭의 세부사항을 살펴보기 전에 감정이 무엇이며 어떻게 기능을 하는지 확실히 이해하는 것이 중요합니다. 감정은 생리적, 인지적, 행동적 요소를 포함하는 자극에 대한 복잡한 반응입닌다. 그것들은 긍정적(예: 기쁨 또는 흥분) 또는 부정적(예: 두려움 또는 분노) 일 수 있으며 다양한 방식으로 표현될 수 있습니다. 아이들의 경우 감정.. 2023. 2. 19.
육아 정서 지능이란? 중요한 이유 개발 방법 활용 정신 건강 결론 정서 지능(Emotional Intelligence, EI)은 자신의 감정뿐만 아니라 다른 사람의 감정을 인식하고 이해하고 관리하는 능력을 말합니다. 우리의 개인 생활과 직업 생활의 이 중요한 측면은 심리학과 교육 분야에서 많은 연구의 주제가 되어 왔고, 자라나는 아이들의 정서지능을 개발하는 것 또한 중요한 이슈가 되고 있습니다. 이 글에서는 정서지능이 무엇인지, 중요한 이유, 개발 방법, 활용, 정신건강, 및 결론에 대해 살펴보겠습니다. 육아 정서 지능이란? 감성 지능은 자기 인식, 자기 규제, 동기 부여, 공감 및 사회적 기술의 다섯 가지 주요 구성 요소로 나눌 수 있습니다. 자기 인식은 자신의 감정, 생각 및 행동을 인식하고 이해하는 능력을 말합니다. 그것은 사건과 상황에 대한 우리의 반응을 염두에.. 2023. 2. 6.
육아 <성격 유형> 전략 낙관적 자극 추구형 민감성 인내력 맺음말 부모로서 자녀의 성격 유형을 이해하면 자녀의 요구 사항을 더 잘 충족할 수 있도록 양육 방식을 조정하는데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 아이의 성격 유형은 유전과 환경 모두의 영향을 받으며 기질에 따라 분류할 수 있습니다. 이 글에서는 기질을 기반으로 한 성격 유형 및 전략으로 낙관적, 자극 추구형, 민감성 및 인내력 이렇게 네 가지 주요 기질 유형을 살펴보겠습니다. 육아 성격 유형 전략 기질은 행동에 영향을 미치는 타고난 생물학적 기반의 성향을 말합니다. 연구자들은 아이들의 성격 유형을 더 잘 이해하는 도움이 될 수 있는 4가지 주요 기질 유형을 구별하였습니다. 아래에 설명할 유형은 낙관적, 자극 추구형, 민감성 및 인내력 이렇게 4가지 유형입니다. 각 유형과 이를 정의할 수 있는 특성들을 자.. 2023. 2. 3.